節目(mù )為(🍅)觀眾(zhòng )介紹時令(✒)產(🐽)品、健康(kāng )養生、健(jiàn )體運動、護(hù )膚(fū )化妝、時(🤴)尚服飾、(🎗)嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流(💤)資訊(🎾),內容(róng )包(bāo )(⏬)羅萬有!主持(♑)們親身體(🖲)驗、示(shì )(🕔)範(fàn )或測試之外(wài ),還(hái )會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面(miàn ),四(sì )(✖)位(🙁)手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、(💞)陳(chén )國賓(bīn )、蕭秀香(🔩)、黃(huáng )亞保輪流(⏯)登(😞)場,示範簡單美(🎛)味的健康(🥔)美食(shí )、家常小菜(cài ),替(🙌)大(dà )家解決(jué )(🙄)煮(㊙)食煩惱。